Methoden

Integratieve benadering

Binnen lichaamsgeorienteerde therapie bestaan verschillende methoden. Binnen een sessie worden verschillende technieken gecombineerd. Gekozen techniek wordt zoveel mogelijk afgestemd op de cliënt.
Klik rechts op een methode om de omschrijving te zien.

De technieken zijn in te delen in de volgende categorieen:

• Lichaamswerk
• Systemische therapie
• Ontspanning
• Cognitieve vormen
• Massage
• Meditatie

Het is belangrijk te realiseren dat een therapie nooit zelf, alleen, kan worden gedaan. Juist in het medemenselijk contact ontstaat iets nieuws, iets creatiefs, komt er een gevoelsstroom op gang die je alleen nooit kan bereiken. Dit geldt niet alleen voor de cliënt, dit geldt ook voor de therapeut. Dit geldt voor alle mensen: contact is iets wesenlijks.
Het allemaal zelf doen, zou een eventueel afweermechanisme dat zegt: "ik doe het wel alleen" alleen maar bevestigen.