Meditatiecursus
Heerlijk even helemaal niks
Wat is mediteren?
Mediteren kun je eigenlijk niet leren. Bij mediteren gaat het erom dat je je realiseert dat je er bent en dat er een waarnemen is. Het gaat er niet om hoe je er bent en wat je waarneemt, maar dat je er bent en dat er een waarnemen is. Omdat dit al altijd plaatsvindt, is het moeilijk om van een 'leren' te spreken. Echter, het bewust bezig zijn met meditatie, met een concentratie op het hier en nu, helpt wel om deze realisatie concreter te maken, en om hierdoor tot rust en vrede te komen en minder op te gaan in de gebeurtenissen van de dag en de verhalen van je leven.
Wanneer?
Op 10 maandagavonden in februari, maart, april 2024 van 19:30 - 21:00
De eerste keer is een gratis openles om te kijken of het bij je past.
Wanneer je niet kunt op 29 jan, is er op 5 feb mogelijkheid om de de gratis openles herhalen.
- maandag 29 jan 2024 gratis openles
- maandag 5 feb 2024 extra openles voor mensen die niet op 29 jan kunnen
- maandag 12 feb 2024 (voorjaarsvakantie zuid)
- maandag 19 feb 2024 (voorjaarsvakantie midden)
- maandag 26 feb 2024
- maandag 4 mrt 2024
- maandag 11 mrt 2024
- maandag 18 mrt 2024
- maandag 25 mrt 2024
- maandag 1 apr 2024 (tweede paasdag)
- maandag 8 apr 2024
Deelnemen
Opgeven kan door email te sturen aan info@lichaamsgerichte-therapie.org
Of te bellen naar 06 - 47 169 301
Locatie
Huissensedijk 62, Arnhem
Kosten
€ 150,- (mochten deze kosten je weerhouden, laat het me weten, dan kijken we samen naar wat past)